jueves, 12 de noviembre de 2015

TRASTORNOS DE LA MEMORIA



La palabra Memoria proviene del griego mimnéskin, que significa recordar.







¿Qué es la amnesia?


La amnesia es la perdida de la memoria de manera inusual. Las personas que sufren de amnesia no son capaces de recordar hechos nuevos, o traer a su memoria recuerdos de un pasado lejano o un pasado cercano.

La perdida de memoria puede presentarse por un corto tiempo y luego resolverse o puede no desaparecer y por consecuente ser permanente, esto debido a la causa que lo ocasiona, el tiempo puede determinar si esta mejorando o empeorando.
                                    

¿Qué es el olvido?
El olvido, en general se pude entender como una falla o un intento para transferir información de la memoria a corto plazo a la memoria a largo plazo pero que no llego a concretarse; deterioro de la huella, desplazamiento, interferencia, como la perdida de información una vez que ha ocurrido la transferencia, deterioro por desuso, prevención de la consolidación, o como el fracaso para recuperar información de la memoria a largo plazo o como cambios 2 en recuerdos a largo plazo.

Se presentan distintos tipos de trastornos de la memoria, éstos mismos varían según su causa u origen. Por ejemplo las famosas lagunas mentales.
                              


¿Qué es una laguna mental?


Son situaciones en donde la memoria de una persona se ve afectada de una manera en la no le es posible recordar varias porciones de sus recuerdos o vivencias, las causas u orígenes de estas "lagunas mentales" pueden ser diversos, aunque en su mayoría son originados por un Accidente Cerebrovascular ya sea una contusión, un traumatismo, desequilibrios sanguíneos o químicos en el líquido cefalorraquídeo entre otras cosas. 

En pocas palabras: la parte consciente del cerebro no puede recordar ni generar nuevos recuerdos debido a que esa parte del cerebro pudo dañarse temporal o permanentemente. Para citar un ejemplo podríamos hablar de una muy conocida película llamada "Como Sí Fuera La Primera Vez" protagonizada por el actor Adam Sandler en donde el conoce a una chica que tuvo un accidente de auto en el cual esa parte del cerebro se daño y ella no puede recordar nada posterior al choque, así que cada día es un nuevo comenzar pero al mismo tiempo es siempre el mismo día. Para algunos podría parecer interesante pero para otros una completa atrocidad al no poder continuar con una vida normal.

                                  


¿A qué nos referimos cuando usamos la expresión, "lo tenía en la punta de la lengua"?



Yo opino que al menos una vez en nuestra vida nos ha pasado o hemos escuchado la expresión "lo tenía en la punta de la lengua" haciendo referencia hacia algo que queríamos decir y teníamos la sensación de estar a punto de recordarlo pero simplemente no podíamos.

Es algo que los psicólogos han estado investigando y de cierta manera lo que pasa cuando esta situación se presenta, se considera que se debe a una desconexión entre el concepto que implica la palabra y su representación léxica.

No se alarmen, esto es algo muy normal en las personas, nos ocurre algunas veces, pero si esto comienza a suceder muy seguido podría transformarse en algo mas complicado.

Se aconseja realizar actividades en las que se implique la habilidad mental, para agilizar estos procesos cerebrales.


¿Alguna vez has tenido un recuerdo de algo o de alguna situación que no haya sucedido pero en tu mente ese recuerdo esté tan vivido y lleno de veracidad?



Bueno, la mente es tan poderosa que si se esmera en creer que algo ocurrió, ocurrió, puede ser tan terca y constante hasta el grado de haber creado una experiencia total o parcialmente ficticia. 

De esta manera podemos decir que se puede engañar a nuestra propia mente.

 A este tipo de situaciones se les llama como Falsos Recuerdos.

Los Falsos Recuerdos son situaciones que se encuentran en la mente del sujeto pero que estos mismos carecen de veracidad, son creados en su mayor parte por una sensación de deseo, por algo, por alguien o por alguna vivencia que se añora de una manera muy profunda. 

Alguna vez quizá ustedes han mentido a alguien y se plantean una situación en la cabeza tan compleja y detallada que parece ser verdad, pero en la mayoría de las veces esto no es así, sin embargo también están los casos en los que se unen partes de la realidad con partes que nuestra mente fue creando, llegando a concretar algo totalmente creíble y sensato.


Estado de Fuga.



El estado de fuga, también llamado fuga disociativa es un tipo de amnesia en la que el individuo sufre una o más "salidas" de su personalidad de manera repentina e inesperada, es decir, que no recuerda una parte o toda su vida, por lo que no sabe quién es. Esto puede traer como consecuencia un desorden de personalidad, variando desde la duración de las "salidas" hasta las cosas o las personalidad que la persona asuma durante estas fases en las que no recuerda quien es realmente.
Bien puede ser temporal o bien puede ser algo constante que se repite muchas veces en un periodo de tiempo continuo.
Algunas de las causas que originan esto son:
*El rechazo, al ser rechazado por la sociedad, por la familia o por lo círculos sociales de su entorno, la persona imagina ser otra persona y va cambiando y cambiando con tal de alguna vez encajar.
*El querer escapar de su vida, ansían hacer muchas cosas, conocer distintas personas, distintos lugar, dejar de ser ellos y empezar de nuevo.
*Un fuerte shock, originado por algún abuso o situación traumatizante que le haya ocurrido.

BIBLIOGRAFÍA

http://www.um.es/aulasenior/saavedrafajardo/trabajos/trastornos_memoria.pdf
https://es.wikipedia.org/wiki/Estado_de_Fuga
https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/003257.htm
https://es.wikipedia.org/wiki/Categor%C3%ADa:Trastornos_de_la_memoria
https://es.wikipedia.org/wiki/Falsos_recuerdos
http://psicologa.mex.tl/159495_TRASTORNOS-DE-LA-MEMORIA.html
https://es.wikipedia.org/wiki/Amnesia

HIPNOSIS

“HIPNOSIS”
La hipnosis es una técnica terapéutica en donde los doctores les proponen a las personas que se han reprimido, a un procedimiento diseñado para enfocarlos en su mente y para relajarlos. Aunque la hipnosis también es causa de polémica, la mayoría de las personas o médicos que se especializan en eso, están a favor de que sea un excelente procedimiento terapéutico, para una gran variedad de cualidades, incluyendo la ansiedad, los trastornos o cambios de ánimo, el dolor y la ansiedad. La hipnosis también ayuda a cambiar hábitos de las personas, como dejar de tomar o fumar.
“La hipnosis es un procedimiento en el que una persona denominada “hipnotizador” hace cambios en las sensaciones, percepciones, sentimientos, pensamientos y/o acciones en una persona denominada  “participante”.

La hipnosis se emplea en la vida real a favor de las personas con depresión, con adicciones, trastornos gastrointestinales y otros problemas de salud. Ya que la hipnosis ayuda a las personas a controlar o curarse de alguna enfermedad, que se convierte en una parte común para los planes de tratamiento. 

Existen tres tipos de hipnosis que emplean los hipnoterapeutas. Se usan algunas medidas hipnóticas con el propósito de obtener buenas respuestas. Los tres tipos de hipnosis son:
Tradicional hipnosis
En el método tradicional de hipnosis, el especialista te coloca en un  modo de relajación y después te pone sugestiones hipnóticas especialmente en su mente subconsciente para lograr las respuestas adecuadas.
Es el modo más fácil para un terapeuta de realizar, no necesita demasiado  entrenamiento y es el que más se utiliza. Para las personas que son muy lógicas y analíticas esta hipnosis es menos eficaz.





Hipnosis Ericksoniana
En este tipo en vez de colocar sugerencias directas en la mente subconsciente mientras se encuentra en un estado de relajación el hipnoterapeuta, usa metáforas para tener la solución deseada. Lo principal de este método es el cerebro subconsciente al instante  de hacer la conexión entre la metáfora y el comportamiento deseado, pero la metáfora en sí actuará como una distracción para el cerebro consciente. Así, mientras que el cerebro consciente está tratando de averiguar el significado de la metáfora va directamente a su subconsciente.
Hipnosis Ericksoniana funciona muy bien en las personas que son altamente lógicas o críticas y son resistentes a la idea de la hipnosis, porque por lo general las personas con una resistencia a la hipnosis tienden a tener problemas para llegar a un estado lo suficientemente profundo de relajación para absorber realmente las sugerencias hipnóticas que se están realizando.



La Programación Neurolinguística
Este es el tipo más avanzado de la hipnosis y sólo debe ser realizado por un terapeuta especializado. Se utiliza para tratar problemas graves o adicciones mediante la reprogramación del cerebro. Por ejemplo, si una persona siempre tiene un cigarrillo con su café durante la mañana su mente será empezar a juntar las dos actividades y cada vez que usted tiene una taza de café, va a querer tener un cigarrillo. Un terapeuta que está capacitado para utilizar este modo de hipnosis usará para separar estas dos actividades para que pueda tomar una taza de café sin pensar en un cigarrillo.
Si alguien quiere perder peso, un terapeuta entrenado puede ayudar a crear una imagen de sí mismo en el peso que quieres ser y puede plantar esa imagen directamente en su subconsciente. Entonces el terapeuta utilizará técnicas para voltear el guión en su cerebro de manera que cada vez que se piensa en lo mal que está con la forma de verse así mismo esta cambia de la forma y manera que desea verse.                                                              



Harry Cannon es un hipnotizador que utiliza sus habilidades para ayudar a las personas que lo necesitan, a superar los síntomas de depresión, ataques de pánico, ansiedad, fobias y estrés. El uso de la hipnoterapia es una forma muy particular y muy eficaz de ayudar a cualquier tipo de personas con todo tipo de problemas diferentes, incluyendo también cualquier problema en el que hay un elemento emocional o psicológico.
Es una técnica científicamente comprobada y efectiva que puede impulsar un cambio en la vida. Se pueden crear variación en el comportamiento y promover el bienestar físico y mental. Todo esto es adecuado para las personas que se enfocan en la salud y los terapeutas que la ejercen, y todas las personas que quieren un cambio positivo en sus vidas.










Autor: Penélope Cruz Cabrera.

RELACIÓN MEMORIA-EMOCIONES


LA RELACIÓN MEMORIA-EMOCIONES




     La memoria y las emociones van de la mano en muchos sentidos, los procesos cognitivos en muchas ocasiones relacionan a estas dos, ya que los recuerdos que tenemos van en conjunto a un nodo de nuestras emociones y son clasificados semánticamente.

     ¿Qué es la memoria?
La memoria es la capacidad de adquirir, almacenar y recuperar información. Somos quienes somos gracias a lo que aprendemos y recordamos.

     ¿Qué son las emociones
     Según James y Lange las emociones son una secuencia de sucesos que comienza con la ocurrencia de un estimulo y finaliza con una experiencia emocional consciente.

     Un proceso cognitivo es la habilidad y capacidad de entender, relacionar y procesar información a través de la percepción. 
Varios estudios de las ciencias cognitivas han confirmado que los procesos emocionales pueden tener influencia sobre estos mismos. 
Mientras la cognición se ha relacionado con el conocimiento y la experiencia (procesos voluntarios), la emoción se ha asociado a la experiencia subjetiva (procesos automáticos).
El estado emocional influye en los procesos cognitivos, especialmente en la memoria, según Bower. 
El argumento más sólido a favor de la automaticidad del procesamiento de estímulos emocionales está basado en el carácter adaptativo que tienen las respuestas emocionales. 

     Una de las funciones destacadas de las emociones es potenciar la memoria. En la medida en que las cosas nos provocan una emoción, quedan plasmadas en nuestro cerebro, influyendo en los estados orgánicos futuros. 
Cada emoción posee una unidad específica (o nodo) en nuestra memoria. Estos nodos están unidos a otros semánticamente. 



     Lo que se aprende estando en cierto estado de ánimo, de recuerda mejor estando en el mismo estado de ánimo, ya que al estar ordenado de esta manera, los nodos de las emociones llegan a hilar los recuerdos y los relacionamos más fácilmente.
Cada vez que percibimos una situación vivida como amenazante la corteza cerebral recibe y procesa la información. Aparece miedo, desasosiego, inquietud. El hipocampo rastrea en el “archivo de experiencias” tratando de reconocerla, de obtener datos pasados de la misma, pueden aparecer respuestas instintivas como ataque, huída, inhibición, etc. 



     Esto puede ser usado a nuestro favor en muchas ocasiones, por ejemplo, al estudiar, lo que intentamos es memorizar información. Esta tarea a veces se puede volver muy difícil o tediosa. Una buena técnica para lograr memorizar las cosas más rápido es poner tu música favorita y estudiar mientras la escuchas, de este modo, el estudio se podrá relacionar con un recuerdo agradable y será recordado más fácilmente. Esto depende mucho del tipo de aprendizaje que tengas, por supuesto. 

     Las emociones y la memoria en los niños
    Diversos factores tanto individuales como ambientales modulan la memoria de sucesos emocionales. Por ejemplo, la edad es uno de los factores que regulan la memoria en los niños, ya que existen marcadas diferencias con respecto a la cantidad de información que los niños de distintas edades recuerdan, y a la exactitud con que lo hacen (Goodman et al., 1994; Merritt et al., 1994; Salmon, Precio & Pereira, 2002).
     Blair (2002) sugirió que probablemente la cognición y la emoción se integran durante la etapa escolar. Más específicamente, la edad preescolar es una etapa del desarrollo que se relaciona con un cambio fundamental que atraviesan la mayoría de los niños en su escolarización, que es el pasaje del jardín de infantes a la escuela primaria. Esta transición constituye un momento importante en el desarrollo, ya que viene acompañada por cambios y demandas tanto internas (individuales) —exigencias emocionales, físicas e intelectuales relacionadas con la adquisición de las diversas habilidades académicas (Graziano et al., 2007)— como externas (socioambientales), a las que los niños deben adaptarse. 
     Esta es la razón por la cual muchos de nuestros miedos y nuestras fobias provienen desde nuestra infancia. Al ser más pequeños, somos más susceptibles a los cambios y a las diferentes experiencias experimentadas. 
    En conclusión, podemos entender que la memoria y las emociones tienen una conexión bastante fuerte, que van de la mano en varias cuestiones tales como la clasificación de los recuerdos, la percepción de las cosas, entre muchos otros. También tiene que ver con la etapa en la que estuviéramos mientras tuvimos estas experiencias. 


     Bibliografía:


  • http://blogdepsicologia2bach.blogspot.mx/2011/02/la-memoria-humana.html
  • http://www.psicocode.com/resumenes/4EMOCION.pdf
  • http://www.psicologia-online.com/pir/la-emocion-y-su-relacion-con-otros-procesos-psicologicos.html
  • http://e-ciencia.com/blog/divulgacion/memoria-y-emociones-%C2%BFestan-relacionados/
  • http://www.mental-gym.com/Docs/ARTICULO_70.pdf
  • http://intersecciones.psi.uba.ar/index.php?option=com_content&view=article&id=263:-memoria-y-emociones-en-los-ninos&catid=17:investigaciones&Itemid=1

Memoria/Marihuana

El estudio de la marihuana interactuando con la memoria.
La memoria es increíble. No solo puede guardar los recuerdos y experiencias que tenemos, sino que también guarda las emociones que teníamos en ese momento acerca de la situación que estábamos viviendo. La memoria además de guardar nuestras propias experiencias, guarda todo tipo de cosas. Las caras, las habilidades, lo necesario para lo que necesitemos (valga la redundancia) en ese momento. 

En este caso vamos a hablar del efecto de cannabis (marihuana/mota) en la memoria. 
Se dice que la marihuana tiene un efecto a la memoria de corto plazo bastante dañino y que puede llegar a afectar gravemente. No está científicamente comprobado ya que es un ámbito bastante complicado de comprobar. Ya que hay doctores que cuando están haciendo esas pruebas, se dan sus toques y la investigación se clausura. Aquí tenemos un ejemplo de cómo podría ser un efecto de la Mota a la memoria de corto plazo: 
Virginia: ¿Tienes hambre?
Andy: No. (larga pausa reflexiva). Espera un minuto. ¿Te refieres a si tengo hambre de comida o hambre por lo abstracto, como hambre de conocimiento o de aventuras?
Virginia: ¿De qué estábamos hablando?
Andy: Me has preguntado si tenía hambre.
Virginia: ¿Yo?
Andy: Sí.
Virginia: Bueno, ¿la tienes?
Andy: ¿Qué si tengo qué?

Este es un claro ejemplo de lo que hablan. Solo que este ejemplo es muy trivial y es un estereotipo muy conocido ya que es la forma a la que todos le dan cuando dicen que está "Pacheco".
Pero… hay estudios comprobados que la weed ayuda a un tipo de memoria bastante interesante. La memoria episódica. Esta memoria se refiere a recordar momentos muy alejados de tu edad. Ya sea tu infancia o tu adolescencia, en donde se de el caso. Esto es bastante impresionante, ya que este tipo de recuerdos, se dice, que se dan la sensación y los sentimientos que ocurrían en el momento del recuerdo. Eso, supuestamente, es algo imposible. Repetir un sentimiento es algo literalmente imposible, por qué no se siente de la misma forma dos veces, hablando sobre emociones. Pero lo que hace el efecto de la hierba es lo imposible. Te traslada al momento exacto que recupera la memoria episódica y te pone en ese lugar. 

Aquí hay un ejemplo de este tipo de memoria. 

Un programador informático de 19 años “Mackenzie Cross”, escribe en “Lo que me gusta de la marihuana” en la página web marijuana-uses.com de Lester Grinspoon:
Los recuerdos parecían adueñarse de mi mente, de manera muy rápida pero muy suave. Empecé a recordar cosas de mi infancia que me hicieron sentirme realmente feliz y alegre. Cosas de las que me había olvidado o a las que simplemente no tenía tiempo que dedicarles. Me acordé de levantar las manos como señal para que mi madre supiera que quería que me cogiera en sus brazos y la alegría absoluta que yo sentía cuando se agachaba y me llevaba hasta su pecho. Me di cuenta de lo mucho que realmente, de hecho, me quería cuando me acordé de como deseaba sus besos de buenas noches, los cuales nunca se le acababan.”

Y aquí, para dejar un poco más claro cuando se habla sobre las emociones reencontradas:

Jeremy Wells, de 23 años, estudiante universitario de historia nos cuenta como recordó momentos de su infancia durante “un subidón” en su informe “Tréboles de cuatro hojas” (también aparece en la página web de Grinspoon marijuana-uses.com):
Hace poco estuve visitando a un familiar que tiene una niña de dos años y estuvimos buscando tréboles de cuatro hojas. Así que ahí estaba yo, un hombre de veinticuatro años, con las manos y las rodillas en el suelo, escudriñando la hierba y gritando “aquí he encontrado uno”. En realidad nos encontramos varios y creo que probablemente nos sentimos más emocionados que la niña. Los niños tienen la capacidad de producirnos ese efecto a los adultos. A través de ellos puedes volver a vivir indirectamente tu infancia. En el nombre de “jugar con los niños”, puedes despojarte de tus inhibiciones y hacer cosas que solías dar por sentado. Ves el mundo a través de unos ojos diferentes. Altera tu visión del mundo. Mientras estaba relexionando sobre mi trébol de cuatro hojas (por supuesto me quedé con uno), me puse a pensar en todas las cosas que solía hacer cuando era niño y en cómo todo contiene sorpresa y magia para los niños.”

Estos dos episodios demuestran que este producto puede es algo más que solo una cochinada para los adolescentes fuera de lugar. Sino que se pueden hacer varios estudios acerca de cómo mejorar este tipo de efecto para volver a traer esas preciosas memorias que ya muchos dejamos atrás.

Quitando todas las cosas buenas que hace esta maravillosa plantita. También hay muchas ocasiones en las que se demuestra que "el pasto" daña a la memoria y a la inteligencia en muchas ocaciones. Hay estudios que demuestran que la inteligencia se merma con este producto ya que muchas de las ocaciones este producto hace que tu organismo se altere más no vaya en sincronización y esto hace que se cometan burradas o se digan cosas sin sentido si están bajo el efecto. 

Mi opinión en este caso es que, todos los estudios que hacen, los hacen muy profesionalmente, con esto me refiero a que no se da ningún tipo de libertad cuando se está consumiendo, sino que es todo una investigación seria y complicada la cual tiene que dar un seguimiento al efecto que… bla bla bla etc. Entonces, como decía, se da muy profesionalmente! Sin embargo cuando este producto se consume de una forma calmada o en un estado de relajación diferente, sin comprometerse a un papeleo, solo hacerlo por el placer de hacerlo, se da lo que es la memoria episódica y lo que muchas veces es la calma ante los problemas. Muchos la consumen simplemente para relajarse un momento del día y dejar que u cerebro descanse y en este tipo de casos hay una probabilidad de que afecte la memoria a corto plazo pego a habido casos que ni si quiera la memoria a corto plazo se ve afectada, simplemente se introduce en un estado de relajación. Entonces si, la marihuana afecta a la memoria a corto plazo y si, la Mota puede activar la memoria episódica y retraer memorias y no, no siempre es bueno el efecto que te da pero ya que hay varios puntos positivos comprobados, el cannabis no es tan dañino a la memoria. 

Bibliografías:
http://hipertextual.com/2012/03/los-efectos-de-la-marihuana-en-la-memoria-y-la-personalidad
http://sensiseeds.com/es/blog/el-consumo-de-cannabis-produce-mala-memoria/

Tipos de Memoria

                Tipos de Memoria
1.      Memoria a largo plazo:
Esta clase de memoria mantiene la información inconscientemente, sólo se vuelve consiente en el momento que la recuperamos. Esta memoria tiene la capacidad de almacenar información de forma permanente y casi ilimitada. Aquí se ubican imágenes, recuerdos de experiencias propias, conocimientos del mundo, conceptos, entre otros.
2.      Memoria a corto plazo:
A diferencia de la anterior, tiene una capacidad y duración limitada y almacena la información conscientemente. Esta memoria, puede convertirse en memoria a largo plazo a través de la asociación significativa o la repetición. Aquí se almacena la información con la que se interactúa con el ambiente.
3.      Memoria sensorial:
Está compuesta por el almacenamiento de toda la información que fue captada por los sentidos, una vez que el estímulo haya finalizado
4.      Memoria semántica:
Imprescindible para la utilización del lenguaje, es la que retiene los significados de los conceptos (sin importar que no tengan que ver con vivencias propias) y sus relaciones semánticas.
5.      Memoria episódica:
Es la que almacena acontecimientos autobiográficos y que pueden ser evocados explícitamente.
6.      Memoria de reconocimiento:
Como su nombre indica, es la que permite identificar algo que fue percibido con anterioridad, ya sea personas, objetos o lugares. Cuando se revive algo ya percibido, el contenido es relacionado con las representaciones que quedaron almacenadas en la memoria.
7.      Memoria declarativa:
Almacena acontecimientos del mundo y personales que, para que sean recordados, deben ser evocados conscientemente.
8.      Memoria procedimental:
Esta memoria almacena un repertorio de destrezas, habilidades y aprendizajes, ya sean cognitivos o motores (como por ejemplo cómo manejar un auto, lavarse los dientes, hacer un cálculo, etc.). Estos conocimientos, al ser automatizados, no deben ser ejecutados conscientemente, sino que se activan al momento de realizar alguna tarea.

http://www.tiposde.org/general/31-tipos-de-memoria/


La memoria (vocablo que deriva del latín memoria) es una facultad que le permite al ser humano retener y recordar hechos pasados. La palabra también permite denominar al recuerdo que se hace o al aviso que se da de algo que ya ha ocurrido, y a la exposición de hechos, datos o motivos que se refieren a una cuestión determinada.

Emmanuel Aguilar

Lee todo en: Concepto de memoria - Definición, Significado y Qué es http://definicion.de/memoria/#ixzz3rJUOYU8w

MEMORIA A CORTO PLAZO

La memoria a grandes rasgos es una función general del cerebro asi como también es un proceso psíquico que le permite a las personas codificar, almacenar y con esto lograr recuperar la información asi como las vivencias.
            La memoria nace como resultado de las conexiones sinápticas entre las neuronas que a través del tiempo crea una serie de redes neuronales por lo que los recuerdos se mantienen relativamente estables en el tiempo.
     “La memoria a corto plazo es la capacidad para mantener en mente de forma activa una pequeña cantidad de información, de forma que se encuentre inmediatamente disponible durante un corto periodo de tiempo. También se le conoce como memoria primaria o memoria activa.”
           
            Esta tipo de memoria, no retiene una imagen del mensaje sensorial, más bien esta retiene un tipo de interpretación de la imagen. Al momento de retener la imagen lo hace de una manera consciente, pero su duración es muy limitada.

Memoria de trabajoLa conocida como memoria a corto plazo, que también es llamada memoria operativa, es un sistema por medio del cual la persona maneja la información que obtiene cuando interactua directamente con el medio que la rodea. Normalmente esta información se encuentra limitada a siete elementos, con una variación de 2 items mas o menos y este puede mantenerse por una media de mas o menos entre 15 y 30 segundos. No obstante, este tipo de memoria se ve mas o menos limitada en relación con las capacidades de cada persona y el diferente tipo de entrenamiento que ah                                                                realizado a lo largo de toda su vida.

La memoria a corto plazo funciona a partir de tres principios muy sencillos:

El efecto de primacía, el efecto de recencia y la significatividad.

El efecto de la primacía: el efecto de la primacia, se refiere a cuando las personas llegan a un punto donde recuerdan mejor  las cosas que suceden al principio (ya sean los primeros elementos de una lista o las primeras palabras en una conversación).

El efecto de recencia: Por otro lado el efecto de “recencia”, al contrario al de primacía, este se refiere a la excelente memoria para los hechos o datos que se presentan al final de una lista o situación. Así la tendencia de la memoria a corto plazo seria la de transferir o pasar a la memoria a largo plazo de datos primeros o últimos. Claramente una gran parte de los datos e información intermedios. Sin embargo si la información intermedias tienen un gran significado emocional, entonces estas adquirirán la primacia absoluta.
cerebro y memoria

el sistema ejecutivo central el cual es el que coordina los recursos del sistema y los distribuye  por diferentes tipos de almacenes, según la función que se pretenda desarrollar, asi este sistema se encarga del tipo de tarea “activas de control” sobre los diferentes almacenes de información.

el “lazo articulatorio” es el encargado del almacenamiento de tipo pasivo y del mantenimiento activo de la información verbal. El primer paso que lleva a cabo hace que los datos o la información obtenida se pierda en un breve lapso de tiempo, mientras tanto el segundo que es (la repetición) permite refrescar dicha información temporal. Incluso este subsistema se encarga de la transformación automática del lenguaje anteriormente presentado de su forma visual y fonológica.

la agenda visoespacial que en otras palabras seria como tipo el almacen del sistema que trabaja con elementos de tipo visual o espacial. Su tarea principal es la de guardar este tipo de información.


 nos permite mantener una conversación, reteniendo una serie de palabras (bucle fonológico) para poder analizarlas y así dar una respuesta, o retener un número de teléfono cuando queremos hacer una llamada y olvidarlo cuando lo hayamos marcado, o por el contrario guardarlo en nuestra memoria a largo plazo si lo memorizamos intencionadamente.”
http://image.slidesharecdn.com/memoriaacortoplazo-140228020849-phpapp01/95/memoria-a-corto-plazo-1-638.jpg?cb=1393553485

 https://bluesmarteurope.wordpress.com/2013/06/09/los-diferentes-tipos-de-memoria-la-memoria-a-corto-plazo/

http://www.rinconpsicologia.com/2011/02/memoria-corto-plazo-como-funciona.html

https://es.wikipedia.org/wiki/Memoria_a_corto_plazo

http://bitacoramedica.com/%C2%BFcomo-funciona-la-memoria-a-corto-plazo/

Alejandro Alvarez Cortazar


MEMORIA HUMANA

¿Cómo funciona la memoria humana?
Todo lo que percibe el ser humano a su alrededor a partir del tercer mes de vida dentro del útero, ya sean hechos, emociones, palabras, imágenes, personas, lugares, olores, sabores, lecturas y sueños constituyen la memoria.
Éste proceso funciona como mecanismo de grabación, archivo y clasificación de la información.
La memoria humana, como la memoria de un ordenador, permite que almacenemos la información para utilizarla después. Para hacer esto, sin embargo, el ordenador y nosotros necesitamos dominar tres procesos implicados en la memoria.
El primero se llama codificación; es el proceso que utilizamos para transformar la información de modo que pueda ser almacenada.
El segundo proceso es el almacenaje real, que significa simplemente "guardar" la información.
El proceso final se llama la recuperación, que consiste en extraer la memoria del lugar donde está guardada e invertir el proceso de la codificación.
Tipos de memoria.


Existen variados tipos de memoria: 1. Almacén de memoria sensorial (A.M.S); 2. Memoria de corto plazo (M.C.P); y 3. Memoria a largo plazo (M.L.P), que podemos representar en el siguiente gráfico.
1. Memoria sensorial (MS): es la memoria más fugaz y la que nos permite entender lo que está ocurriendo. La MS graba el instante y lo traslada a la Memoria de Corto Plazo.
Ejemplo: mientras leemos, se retiene una palabra durante el tiempo necesario para comprender la siguiente.
2. Memoria de corto plazo (MCP): en la comprensión del lenguaje, como en las operaciones aritméticas, se necesita un almacenamiento temporal de información.
Esta memoria es como la pizarra mágica y funciona ante cualquier estímulo. Posee las siguientes características: en lo temporal, su duración es cercana al minuto y, en lo cuantitativo, contiene alrededor de 7 dígitos. Es el procesador de la actividad mental. Ejemplo: el mozo de un bar recuerda el pedido hasta el momento en que lo entrega, o el tiempo que recordamos un teléfono que nos acaban de decir es el mínimo necesario antes de anotarlo u olvidarlo.
3. Memoria de largo plazo (MLP): Es el gran depósito de todas las experiencias y conocimientos que se poseen sobre el mundo. No posee límites como la MS o la MCP. Así, para recordar a una nueva persona no necesitamos borrar de la memoria a otra. La MLP funciona como el director del proceso, seleccionando la información que se recibe y distribuyendo los datos hacia zonas específicas. Su mecanismo de entrada es lento, aproximadamente de 5 segundos por cada dígito.
http://www.blogseitb.com/aprenderaaprender/2009/03/27/que-es-y-como-mejorar-la-memoria/


Por eso la memoria humana es única y tan especial en nuestra especie. Pero para recopilar, almacenar y tener al alcance de la mano toda la información que nuestra mente requiere de forma inmediata, deben ocurrir ciertas cosas y no son nada sencillas. En el momento en que así se necesita: intervienen varios procesos que son en extremo complejos.
Estos aún no están del todo claros para los científicos, que aún hoy están lejos de comprender los procesos y efuncionamiento de la mente humana completamente.
http://www.batanga.com/curiosidades/2011/01/15/que-es-la-memoria-humana

No guardes nunca en la cabeza aquello que te quepa en un bolsillo.-Albert Einstein

Giancarlo Raul Lara Lagunes